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  • 适合在冬季啃啃的根茎类食物(图) 日期:2017-05-12 08:10:33 点击:180 好评:0

    谷类 银耳 果胶 藕 紫薯 ,吾谷网...

  • 春节一定要吃这十种食物,怎么吃都不怕胖! 日期:2017-05-11 08:13:45 点击:74 好评:0

    春节一定要吃这十种食物,怎么吃都不怕胖! 2017-02-03 11:11:54 杭州网 “每逢佳节胖三斤” 如何避免节假日长胖呢?今天小妙招就来和大家分享能够给肠胃“刮油”的好帮手~ 地 瓜地瓜中所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助于排便。 我们在家可以自...

  • 多吃全麦食物 有助降低死亡率 日期:2016-08-14 08:18:53 点击:193 好评:0

    德国媒体日前援引两项相互独立的研究报告说,有规律地摄取全麦食物还能降低死亡率,特别是心血管疾病和癌症的致死率。 其中,来自美国哈佛大学一个研究团队的报...

  • 选食红薯:忌霉变和贪多(图) 日期:2015-03-02 08:03:29 点击:52 好评:0

    选食红薯:忌霉变和贪多(图),红薯 膳食纤维 食物...

  • 女性养生:红薯番茄 10食物让女人全身美丽 日期:2014-04-25 10:30:22 点击:123 好评:0

    女性养生:红薯番茄 10食物让女人全身美丽,中国台州网是浙江省重要的新闻门户网站之一,也是台州四大新闻媒体之一。综合性、多媒体的台州第一门户网站,为您及时...

  • 红薯吃多伤胃 曝光8大不能多吃的食物 日期:2014-04-02 20:54:17 点击:54 好评:0

    代表食品:含淀粉和辛辣成分的食物,如土豆、红薯、萝卜、大蒜等。特别提醒:美国辛辛那提医学院头痛专家文森特马丁博士建议,多吃点含镁的食物,如菠菜、豆类,...

  • 食用鸡汤红薯等9类食物可增强人体免疫力 日期:2013-12-25 10:47:13 点击:65 好评:0

    经常喝茶可提高免疫力 如何通过饮食来提高免疫力、远离感冒?为实现这个目标,近日,美国MSNBC新闻网向大家介绍了9种食物。 酸奶:益生菌保护肠道。酸奶中含有益生菌,保护肠道,避免致病细菌的产生。另外,有些酸奶中含有的乳酸菌可以促进血液中白血球的生...

  • 六种食物吃出光滑肌肤 芝麻去角质红薯促代谢 日期:2013-12-24 11:53:22 点击:123 好评:0

    其实想要拥有美丽的肌肤,首先身体必须健康,饮食上更要合理,只有均衡饮食才能从跟别上解决肌肤问题,那么想要改善粗糙的肌肤应该吃什么呢?红薯给肌肤光滑质感...

  • 冬季多吃块茎类食物 红薯是最佳选择 日期:2013-10-26 10:02:54 点击:157 好评:0

    俗话说:“春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根。”根菜是指以肉质根为食用部分的蔬菜,包括红薯、萝卜、山药、土豆等。与其他类蔬菜相比,根菜的农药残留较低,价廉物美,并且营养价值丰富。冬天,是根菜大量上市的季节,更该多吃这些“大块头”。 红薯中含有维...

  • 冬季养生多吃根类食物:红薯、土豆、山药等 日期:2013-10-24 13:28:35 点击:61 好评:0

    俗话说得好,“春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根。 ”一年四季的饮食都要跟着季节来,到了冬季,就应该多吃一些根茎类的食物,不但物美价廉,农药残留也会较低,而且还更利于身体健康。根茎类的食物主要有红薯、土豆、山药、萝卜等。下面就分别介绍每种食物更...

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